Hyvinvointia palautumalla ja nukkumalla. Palautumisella ja unella on merkittävä rooli erityisesti kuljettajan jaksamisen ja vireyden kannalta. Lisäksi onnistuneen elämäntapamuutoksen peruspilarina on palautumisen ja kuormituksen sopiva tasapaino. Tämän ...
Oma elämä – BY KAISA TURUNEN
Miten valita sopiva tyyny? - Hyvinvointi | HS.fi
Mikä patja sopii minulle? / Maskun Blogi / Masku.com